Скачать прайс-лист

Ваша корзина пуста

ВНИМАНИЕ!!! СНИЖЕНЫ ЦЕНЫ ДЛЯ ОПТОВЫХ ПОКУПАТЕЛЕЙ
производство и оптовая продажа ручного инструмента, садового и снегоуборочного инвентаря, хозтоваров по самым низким ценам в любое время года

Наш адрес:
Подольск, ул. Шамотная д.3, стр.2
Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Форум » Пользователи » Воздушная йога и ее изумительные преимущества. Чем
Профиль



Воздушная йога и ее дивные достоинства. Чем полезна Аэройога?

Рисунок

Что это воздушная йога?
Аэройога - воздушная йога в гамаках похожа на йогу, но применяет гамак либо качели для йоги (подвешенные к потолку), дабы вы могли выполнять различные позы, коие вы обыкновенно не можете создавать на классическом коврике для йоги. Это смесь йоги и фитнеса, пилатеса, воздушных искусств и акробатики.

Для множества людей воздушная йога более доступна, чем классическая йога, и содержит ряд преимуществ, коие принудят вас как можно быстрее попробовать эту больше нетяжелую версию прыжков на воздушном шаре:

Психологические достоинства
Улучшение работы мозга
Инверсии (ввысь ногами) увеличивают приток крови к мозгу, обеспечивая его большим количеством кислорода, что: заставляет его работать скорее и эффективнее, повышает умственную концентрацию, наращивает память, улучшает интеллектуальную концентрацию и наращивает ясность мыслей аэростретчинг. Спорт крепит ваши нейронные связи и увеличивает мощность вашей памяти — воздушная йога устроит вас разумнее и позволит вам хранить трудоспособность мозга без изменений в течение более долгого времени.
Снижение стресса
Медитативное состояние, коему способствует йога, помогает вам сражаться со стрессом в течение денька, тем самым дозволяя вам перестроить свою эмоциональную систему и повысить собственную креативность. Регулярные занятия воздушной йогой улучшают настроение и просто позволяют больше услаждаться жизнью. Тревога, депрессия и перепады настроения уйдут в прошлое, как только вы начнете тренироваться ввысь ногами на занятиях воздушной йогой.

Помощь при бессоннице

Переворачивание снижает мышечное усилие, что способствует превосходнейшему сну. Воздушная йога, как и многие другие упражнения для тела, вдохновляет ваше тело производить гормоны счастья, такие как эндорфины и серотонин, принуждая вас ощущать себя более энергичным в течение дня и затихать ночью.
Улучшение внимания
Когда вы пробуете новый образ упражнений, ваш мозг обучается чему-то новенькому. Воздушная йога улучшает концентрацию, потому что вы, вероятно, не привыкли к упражнениям йоги, коие будете выполнять. Таким образом, вы лучше понимаете положение собственного тела и даже по-новому глядите на иные аспекты жизни.
Улучшение настроения
Каждый должен хотя бы раз в жизни пробовать повиснуть вниз головой. Дети обретают идею перевернутых поз в воздухе очень смешной, и взрослые тоже должны ее пробовать.


Информация о работе
Компания: https://aeroyogaclub.ru

Доставка во все регионы
России и СНГ
Гибкая система скидок
Личный менеджер
каждому клиенту
Укажите пожалуйста, телефон и мы
Вам обязательно перезвоним!
Обратная связь
<img id="bxid_761986" src="/bitrix/images/fileman/htmledit2/php.gif" border="0"/> <img id="bxid_758191" src="/bitrix/images/fileman/htmledit2/php.gif" border="0"/> <img id="bxid_1743" src="/bitrix/images/fileman/htmledit2/php.gif" border="0"/> <img id="bxid_472352" src="/bitrix/images/fileman/htmledit2/php.gif" border="0"/> <img id="bxid_220706" src="/bitrix/images/fileman/htmledit2/php.gif" border="0"/> <img id="bxid_778783" src="/bitrix/images/fileman/htmledit2/php.gif" border="0"/> Воздушная йога и ее изумительные преимущества. Чем